Q&A

【問】水は毎日どれくらいとるのがよい?

【答え】 水分はなるべくとらない方がよいです。 水分をたくさんとってよい人は、激...

【問】膀胱炎で水分を多くとるように言われましたが・・・?

【答え】 冷たい水分ではなく、体を温める飲み物にしましょう。 膀胱炎を起こすのは...

【問】冷え性ですが、塩分はどれくらい摂ったらいいのでしょう

【答え】 どれくらい塩分を摂るかは、あなたの「本能」が決めてくれます。 塩分の摂...

【問】高血圧で糖尿もあるのに、塩辛いものと日本酒が好きなのですが・・?

【答え】 朝をニンジンジュースのみにして、体を温める食べ方にし、運動をしましょう...

【問】高血圧なのに塩辛いものが好きです。塩分はダメですか?

【答え】 下の血圧が高い冷え性タイプの見かけの高血圧なら、構いません。 血圧の正...

【問】冷え性なのに、ビールが大好物です。健康上問題ありませんか?

【答え】 塩辛いおつまみを一緒に摂りましょう。 冷え性体質の人が体を冷やすものを...

【問】胃潰瘍で医者から苦手な牛乳をすすめられているのですが・・・?

【答え】 牛乳を温めてハチミツなどを加えて飲むか、チーズなど別の乳製品にしましょ...

【問】胃弱な体質ですが、ショウガを摂っても大丈夫ですか?

【答え】 胃弱でも心配ありませんので、存分に摂りましょう。 ショウガには辛み成分...

【問】体を冷やす食べ物・温める食べ物 の簡単な判別法を教えて下さい

【答え】 産地・固さ・色などで見分けます。 体を冷やす食べ物は 1.南方に産する...

【問】ニンジンジュースを飲んでも家族で私だけ体調の改善がみられませんが・・・?

【答え】 ニンジンスープを試していて下さい。 ニンジンの中には、ガン予防のエース...


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