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肩こり、腰痛、蕁麻疹には熱めの風呂

お湯の温度が42度以上の熱めの風呂は、交感神経を刺激するため、次のような効果が期待できます。

1 血圧を上昇させる・・・高血圧の人には不向き
2 神経を興奮させる・・・不眠症、のぼせ症の人には不向き
3 胃液分泌を抑制する・・・胃潰瘍、胃酸過多の人によい

肩こり、腰痛などの痛みに対しては42度以上の熱めの風呂で5分くらい温めるとよいし、寝起きの悪い人は朝熱めの風呂に短時間入ると心身ともにシャンとします。
また、蕁麻疹にも熱めの風呂が効きます。

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寝ている間に着けているだけで、指圧効果で緊張したこしを揉みほぐし、温感作用で腰を温め、翌朝腰が軽くなる腹巻。
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夜用揉まれるサポーター 足のむくみ 冷え 疲れに
マッサージと温浴効果で着けて寝るだけで翌朝足のむくみをスッキリ軽くするサポーター。
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