典型的な男性の冷え性の例

【自覚症状】風邪をひきやすい、風邪をひいていなくても水様たんがでる、健康診断でr-GTPが高い、下肢の静脈瘤が痛む、よく下痢をする
【外見】中肉中背、色白、白髪が目立つ
【他】水分を大量に摂る、口が渇きやすい

これらは男性に多い、典型的な冷え性です。
たんは、肺の中に余分な水分があると出てくるものですし、風邪そのものが、冷えの病気です。
体内に余分な水分が溜まっているのが冷え性なので、溜まっている水分を外に出そうとするのが下痢ですし、体が冷えると静脈内で血が固まり、静脈瘤になります。

【治療法】体内の水毒の改善を図り、水を飲みたいときは半分にするか、うがいですませる。飲むなら温かいものにする(アルコールも)。塩分を避け、体を温める食物を摂取する。
【漢方薬】「五苓散(ごれいさん)」。
結果、ほとんどの症状が3ヶ月でなくなった。

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