冷え性改善対策室 ～ 冷え性を改善するには

アルコールとｒ－ＧＴＰと冷え性の関係

人間ドックなどの検査で、肝機能検査の中にｒ－ＧＴＰがあり、ｒ－ＧＴＰが高いと医者からアルコールの飲み過ぎだと言われてしまいます。
一般的にはそうですが、中にはアルコールを１滴も飲まない人もいます。

アルコールだと水分はいくらでも摂れますが、水だとなかなか摂れません。
しかし、水、コーヒー、ジュースなどが大好きでがぶ飲みしているとアルコールを飲まなくてもｒ－ＧＴＰが高くなります。

漢方では、二日酔いの原因をアルコールと考えず、「水で酔う」と考えます。
水分を摂り過ぎると、体内、特に肝臓内に余分な水分がたまり水毒状態になります。
そして、胆汁の流れを悪くしてｒ－ＧＴＰを上昇させ、何年も続くと肝炎になってしまいます。
水毒＝冷え性なので、今と同じ量のアルコールを飲みながらｒ－ＧＴＰの上昇や肝炎を予防するには、運動、風呂、サウナなどで発汗し、体を水毒＝冷え性から守る事が大切です。

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