過食も冷えの原因

食生活の変化で、玄米が白米に、黒パンが白パンに、というように、消化の良い食べ物が増えてきました。
肉、卵、牛乳、バター、マヨネーズ等の動物性食品の摂取も増えましたが、これらも消化の良い食品です。
消化の良い食品は、胃腸に負担をかけないので、どうしても過食してしまいます。

過食すると、眠くなるのは、消化活動の為に血液が胃腸に集まり、脳への血流が比較的少なくなる為です。
このように過食によって、血液が胃腸に集まり過ぎると、筋肉をはじめ種々の臓器の血流は相対的に不足し、体熱の産生が十分に行われず、体温が低下する傾向になります。

体熱の産生には、小食ないしは絶食状態がよく、断食療法で1~2週間の人参ジュース断食をすると、それまで冷え性で手足や腹部が冷たかったのが、ポカポカ温まって体調が良くなるばかりか、難病が回復するケースもあるほどです。
こうした諸事情から、過食こそが、冷え性を招き、様々な病気の何らかの原因になっているのではないかと思われます。

おすすめグッズ

夜用揉まれるはら巻き
寝ている間に着けているだけで、指圧効果で緊張したこしを揉みほぐし、温感作用で腰を温め、翌朝腰が軽くなる腹巻。
ぽかエコシート
電気を使わず経済的、環境&カラダにも、お財布にも優しい“ぽかエコシート”は、電源や石油なども使わず経済的 で清潔・安全な“ぽかぽかエコロジー”な暖房補助具です。
夜用揉まれるサポーター 足のむくみ 冷え 疲れに
マッサージと温浴効果で着けて寝るだけで翌朝足のむくみをスッキリ軽くするサポーター。
スリムクッション 足裏デトックスに
夜寝ている間に着けているだけで、足湯に入ったように足元がポッカポカになる足裏サポーター。
でる巻き 便秘解消腹巻き
ゲルマニウム+備長炭でお腹を温め、内臓の働きを助け、スムーズなお通じを促します。
にゃんともあったか湯たんぽ 経済的でかわいい暖房器具
本物のような子猫のぬいぐるみ型高級湯たんぽ。思わず抱きしめたくなる愛らしい子猫です。

カテゴリ:

同じカテゴリの記事一覧:

サイト内検索

お気に入りに追加

LINKS


    Warning: file(http://banraishop.com/linksitemanage/link/1153) [function.file]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /virtual/taro/public_html/xn--r8j691h32j.kenko-daijiten.com/cat10/post_5.html on line 267

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /virtual/taro/public_html/xn--r8j691h32j.kenko-daijiten.com/cat10/post_5.html on line 269

サイトMENU

Copyright (C) 2007 冷え性改善対策室 ~ 冷え性を改善するには. All Rights Reserved.