「白色」は冷えの色なので、牛乳は特に体を冷やし ますが、他にも化学調味料、白砂糖、豆腐も体を冷やします。
解熱剤をはじめ、全ての化学薬品は、冷え性でない人にはよく効きますが、逆に冷え性の人が飲むと、体を更に冷やしてしまい、発疹、下痢、嘔吐などの水毒症状がでることがあります。
冷え性の人で、甘いものを食べ過ぎた時に、下痢になったことがあるという経験を持っている人がいるでしょう。
これも甘いもの（白砂糖）が体を冷やす事の実証なのです。
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