まず、人の体質にあてはめてみると、男性は女性より陽が強く、女性は陰が強いのです。
ただし男性でも、陰が強い人、女性でもまれに陽が強い人がいます。
陽（熱症）の特徴をイメージすると「ずんぐりむっくり、赤ら顔、頭の禿げた高血圧のおじさん」と表現できるでしょう。
更に特徴を挙げると、血色がよく、髪の色が薄いか禿げていて、筋肉質、活動的、声が大きくよくしゃべる、他人の言う事を気にしない、外股で早歩き、血圧が高め、早寝早起き、風邪をひくと高熱がでる、めやに・鼻くそ・大便・小便は色が濃くて悪臭があるなどです。
対照的に、陰（冷え性）の特徴は、顔色は青白く、髪の毛は多く、早く白髪になりやすい、筋肉はあまりなく水太りかやせている、肩幅が狭く胸が薄い、あまり活発でない、声は小さめで口数が少ない、他人の言うことが気になり、恨みは死ぬまで忘れない、動作はゆっくり、血圧が低い、朝寝坊の宵っ張り、風邪を引いても高熱が出なくくしゃみ鼻水で長引く、目やに・鼻くそ・大便・小便は色が薄くて水っぽく臭いもないなどです。
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