運動をしている人、風呂・サウナ好きの人、いつも明るく朗らかな人、楽天的な人は病気になりにくいようです。
こうした事実の裏には、体熱の問題が潜んでいると考えます。
画家や彫刻家は百歳以上も長生きをする人が多いのですが、この方々が、食生活に他の人より気を使っていたというのを聞いたことがありません。
むしろ、ヘビースモーカーで、大酒のみ、食事も不規則などと奔放な生活を送っていた人が多いようです。
それならなぜ、健康で長生きができたか考えてみると、それは何歳までも衰えを知らない情熱＝創作意欲という「熱」をもっていたからではないでしょうか。
冷え（冷え性）が様々な病に関係しているのに対し、熱は健康や長生きに関係しているのです。
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